根据材料回答1~5题:
申城首家市民体质监测指导中心近年来对近500名体质监测者体质监测数据比对发现,约80%被监测者的体质年龄大于实际生理年龄。另一项研究表明,目前中国高收入人群的过速老化趋势已经超过欧美国家水平。
据上海社科院亚健康研究中心的一份调查显示,申城健康人群占16%,非健康人群占14%,亚健康人群占70%(其中轻度患者约占40%,慢性患者约占30%),而亚健康人群中又以男性为众,知识分子和企业管理者的比例最高,约达七成左右。据该中心徐迎肃主任介绍,目前许多中老年疾病患病人群普遍年轻化,高血压、糖尿病、脂肪肝、胆囊结石的发病提前了10年。在亚健康检查中,常发现20多岁的年轻人就有脂肪肝,30多岁的人尿酸增高,40多岁的人患慢性前列腺炎。在30至40岁的男性中,30%至40%存在脂肪高、血脂升高的现象。一般来说,男性的亚健康症状倾向比女性多,在20至30岁的男性中,超过10%有脂肪肝、血脂高的症状。年轻女性中,乳房小叶增生、子宫肌瘤是常见的亚健康症状。在白领中常见的腰酸背痛、脊椎病,与空调环境里长期保持一个姿势有关。
值得注意的是:调查发现,在不同职业的人群中,亚健康发生率较高的依次是干部19.34%,大学生10.95%,中小学和幼儿教师9.33%,中学生9.02%,工人8.98%、军人7.60%、工程技术人员7.14%、企业经营人员5.36%、医生3.60%。专家建议,如果有亚健康症状,而且通过自我调节无法减轻时,可去医院检查并到专门的亚健康治疗机构去治疗。目前较常用的体质亚健康检测方式是“末梢”检查,即从手指上提取一滴血,制成涂片,在超高倍显微镜下进行观察。通过这种检查可以初步看出病人的细胞活力状态,比如,细胞有否缺损、胆固醇斑块多不多、血脂高不高等,为诊断和治疗提供重要依据。
专家推荐以下科学健身方法:一是有氧运动,如跑步、打球、打拳、骑车、爬山等;二是腹式呼吸,全身放松后深呼吸,鼓足腹部,憋一会儿再慢慢呼出;三是做壮健操,使人体组织器官充满活力,推迟衰老进程;四是点穴按摩,通过自我点穴疗法和按摩,对体表适当刺激,激发机体抗病潜能。
1.据上海社科院亚健康研究中心调查表明,上海市民中亚健康的轻度患者和慢性患者比例分别为:
a.28%,21% b.41%,30%
c.40%,14% d.16%,14%
2.下列不属于中老年疾病的是:
a.高血压 b.胆囊结石 c.脂肪肝 d.脊椎病
3.对“末梢”检查表述不符合文意的一项是:
a.“末梢”检查是一种较常用的体质亚健康检测方式
b.“末梢”检查可以完全检测出病人的细胞活力状态
c.“末梢”检查通过手指采血,制成涂片,并借助仪器观察而得
d.“末梢”检查结果为诊断和治疗提供了重要依据
4.下列表述中不符合文意的是:
a.亚健康人群中以男性为众,约七成男性处于亚健康症状
b.市民体质监测表明,绝大部分市民体质年龄大于实际生理年龄
c.干部亚健康发生率高于学生亚健康发生率
d.在20~30岁的男性中,超过10%的人有脂肪肝、血脂高的症状
5.下列表述中不符合文意的是:
a.申城市民健康状况不容乐观
b.学生是亚健康的高发人群
c.亚健康症状完全可以通过自我调节减轻
d.科学健身方法可以提高机体的抗病能力
参考答案与解析
1.【答案】a。解析:由文章数据可知,70%×40%=28%,70%×30%=21%。因此本题答案为a。
2.【答案】d。解析:由“目前许多中老年疾病患病人群普遍年轻化,高血压、糖尿病、脂肪肝、胆囊结石的发病提前了10年”。可知,脊椎病不属于中老年疾病。
3.【答案】b。解析:“末梢”检查只能初步检测出病人的细胞活力状态。b项的说法夸大了它的作用。
4.【答案】a。解析:由文章中“男性的亚健康人群中,知识分子和企业管理人员所占比例约为七成。”可知a项表述错误。
5.【答案】c。解析:根据“如果有亚健康症状,而且通过自我调节无法减轻时”可知,c项错误。